«Общая физическая подготовка»
Описание образовательной программы
Цель: укрепление здоровья, развитие жизненно важных двигательных умений и навыков, формирование опыта двигательной деятельности, овладение общеразвивающими физическими упражнениями, воспитание познавательной активности, интереса и инициативы на занятиях физическими упражнениями, культуры общения в учебной, игровой и соревновательной деятельности каждого воспитанника.
Задачи:
Обучающие задачи:
– способствовать укрепление здоровья воспитанников посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма;
– ознакомить с основами физиологии и гигиены спортсмена;
– ознакомить с основами профилактики заболеваемости и травматизма в спорте;
– ознакомить правилам гигиены, техники безопасности и поведения на занятиях физкультурой и спортом;
– научить основам техники различных видов двигательной деятельности (бег, прыжки и др.).
Развивающие задачи:
– совершенствовать всестороннее физическое развитие: развитие силовых и координационных способностей, выносливости, быстроты и ловкости;
– развивать быстроту реакции, в быстро изменяющихся игровых условиях;
– развивать чувство команды;
– развивать воображение, мышление, память, умение концентрировать внимание.
Воспитательные задачи:
– способствовать формированию представлений об общечеловеческих, нравственных ценностей;
– воспитать социально активную личность, готовую к трудовой деятельности в будущем;
– формировать общие представления о физической культуре, ее значении в жизни человека, роли в укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
– воспитать и развить силу воли, стремление к победе.